坐月子能喝蛇汤吗?产妇喝蛇汤好欠好?2012-09

2020-04-23 06:46:23 - admin

  蛇汤大年夜补,这谁都知道,然则喝蛇汤这件看似比拟怕人的工作,很多人不敢测验测验。其实蛇肉质鲜美、高蛋白低胆固醇,而且有很好的美容感化。产后坐月子时代的妈咪要多喝一些汤水,那么,产妇能喝蛇汤吗?第一宝宝小编认为,蛇汤最好要少吃,固然有营养,然则假设自己不会做的话就最好不要喝。假设能自己制作,卫生状况保证,少喝无妨。

  坐月子能喝蛇汤吗?产妇喝蛇汤好欠好?

  蛇汤的营养价值

  蛇肉肉质细嫩、滋味鲜美可口,是营养丰富的美味好菜。它具有高蛋白质、低胆固醇的长处。蛇肉含人体必须的多种氨基酸,个中有增强脑细胞生机的谷氨酸,还有可以消除人体疲惫的天门冬氨酸等营养成分,是脑力歇息者的优胜食品。蛇肉具有强健神经、中途夭折之成效。其蛋白质中含人体必须的八种氨基酸,而胆固醇含量很低,对防治血管硬化有必然的感化,同时有滋肤养颜、疗养人体新陈代谢的功用。把蛇做成蛇汤,亦可以接收到这些营养。

  适宜人群: 通俗成年人皆适宜食用。

  坐月子能喝蛇汤吗?

  蛇身材傍边的寄生虫比拟多,坐月子时代固然能吃,然则必然要保证蛇汤的质量,假设不是自己炖的蛇汤,最好要少喝,究竟卫生状况不得知。特别是在母乳豢养的妈咪,还要思考到对宝宝的影响。(坐月子能吃甲鱼吗?产妇吃甲鱼好欠好?)

  温馨提醒:蛇肉必然要孰透才可以平安食用。蛇肉在烹制前不要放在水里浸泡,否叫会老韧而不容易熟烂。生饮蛇血、生吞蛇胆是十分不卫生,必然有必然的风险性,可惹起急性胃肠炎和寄生虫病。蛇是发物,有痼疾、疮疡者不要食用。

  妈咪经历:蛇汤的做法

  主料:野生眼镜蛇1条(可带皮炖,怕的妈妈可以把皮剥起来的,剥了皮就跟排骨一样啦,一点都不会吓人的),排骨三五块,或大年夜骨半根,或小鸟一只,或土鸡四分之一只……爱加甚么加甚么(加这些,主如果炖出来比拟喷鼻吧,宝宝比拟爱喝)。

  配料:石斛三到四小粒,枸杞一小把(加这两样器械是去味的,蛇究竟比拟腥的,有些妈妈认为宝宝还小,不吃这些,也能够不要加的,曾经加了排骨了,滋味很好的。)

  作法:蛇跟排骨洗净,用开水焯一下,放进炖锅,加开水过量,再把石斛枸杞入出来,大年夜火煮开,小火炖三到五个小时,起锅之前再加一点点的盐。这么复杂,喷鼻味浓溢的蛇汤就做成啦。(坐月子能吃螃蟹吗?产妇吃螃蟹会减轻宝宝湿疹)

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